胎兒在母體內(nèi)可完成吞咽羊水、肢體活動、感知外界聲音及建立睡眠周期等行為,這些活動對神經(jīng)肌肉發(fā)育有重要促進(jìn)作用。
孕16周起胎兒開始吞咽羊水,幫助消化系統(tǒng)發(fā)育并調(diào)節(jié)羊水量,超聲檢查可見規(guī)律吞咽動作。
孕8周出現(xiàn)自發(fā)運(yùn)動,20周后母親能感知胎動,包括伸展、握拳等動作,促進(jìn)骨骼肌肉協(xié)調(diào)性發(fā)展。
孕24周耳蝸發(fā)育完善,胎兒能辨別母親心跳、腸鳴音及外界音樂,高頻聲音可能引發(fā)胎動增加。
胎兒具有20-40分鐘睡眠周期,快速眼動睡眠占主要比例,與大腦突觸形成密切相關(guān)。
建議孕婦保持規(guī)律作息和適度聲音刺激,避免長時(shí)間暴露于高分貝環(huán)境,定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒活動情況。