權(quán)威問答
陰莖舉而不堅(jiān)堅(jiān)而不久可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。該癥狀通常由心理壓力、不良習(xí)慣、血管功能障礙、激素水平異常等原因引起。
避免熬夜和過度疲勞，減少酒精攝入，戒煙有助于改善血管功能。每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，可增強(qiáng)盆底肌群力量。
焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙，可通過認(rèn)知行為療法緩解壓力。伴侶共同參與治療有助于減輕性表現(xiàn)焦慮。
西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑可改善血流動(dòng)力學(xué)。十一酸睪酮適用于雄激素缺乏者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
真空負(fù)壓裝置通過機(jī)械性負(fù)壓促進(jìn)勃起。低強(qiáng)度沖擊波治療可刺激血管新生，改善局部微循環(huán)。
建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，避免久坐，癥狀持續(xù)需及時(shí)到泌尿外科或男科就診評(píng)估。
