小孩子經(jīng)常鼻塞可通過保持環(huán)境濕潤、清理鼻腔分泌物、使用生理鹽水噴霧、就醫(yī)檢查等方式緩解。鼻塞通常由空氣干燥、過敏性鼻炎、感冒、腺樣體肥大等原因引起。
空氣干燥會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā),引發(fā)鼻塞。使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免空調(diào)或暖氣直吹,有助于緩解癥狀。
家長(zhǎng)需定期用棉簽或吸鼻器清除孩子鼻腔內(nèi)的分泌物,操作時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免損傷鼻黏膜。
過敏性鼻炎或感冒引起的鼻塞可遵醫(yī)囑使用生理鹽水噴霧沖洗鼻腔,減少黏膜腫脹。常用藥物包括海鹽水噴霧、生理性海水鼻腔噴霧。
腺樣體肥大可能與反復(fù)感染有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間打鼾、張口呼吸。需耳鼻喉科檢查確診,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)切除。
家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子鼻塞伴隨癥狀,避免接觸過敏原,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就診。