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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
膠原蛋白有副作用嗎
病情描述:
免疫力很差，三天兩頭就生病，同事讓我去買點膠原蛋白吃。膠原蛋白有副作用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    膠原蛋白補充劑在常規(guī)劑量下通常安全，但可能引起輕微胃腸不適或過敏反應(yīng)，潛在風險包括肝腎負擔加重與重金屬污染。

    1、胃腸不適

    部分人群服用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉，與膠原蛋白肽分子量較小刺激腸道有關(guān)，可嘗試減少劑量或選擇水解程度更高的產(chǎn)品。

    2、過敏風險

    海洋來源膠原蛋白可能引發(fā)海鮮過敏體質(zhì)者過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮疹或呼吸困難，需立即停用并服用氯雷他定等抗組胺藥物。

    3、代謝負擔

    長期過量攝入可能增加肝腎代謝壓力，尤其腎功能不全者應(yīng)避免使用，必要時可監(jiān)測尿素氮指標評估影響。

    4、原料污染

    劣質(zhì)原料可能存在重金屬蓄積風險，選擇有第三方檢測認證的產(chǎn)品可降低該風險，出現(xiàn)異常需及時就醫(yī)排查。

    建議通過均衡飲食攝取天然膠原蛋白前體，使用補充劑前咨詢醫(yī)生評估個體風險，避免與特定藥物同服。

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