嗓子癢干咳可通過多飲水、使用加濕器、服用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。嗓子癢干咳通常由空氣干燥、過敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
空氣干燥導致咽喉黏膜水分流失時建議少量多次飲用溫水,可緩解黏膜刺激癥狀,避免攝入過燙或含糖飲料。
環(huán)境濕度低于40%可能加重干咳,使用加濕器維持50%-60%濕度有助于減輕咽喉不適,需定期清潔加濕器避免細菌滋生。
過敏或感染引起的干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、苯丙哌林或復方甘草片等鎮(zhèn)咳藥,伴有痰液時需配合氨溴索等祛痰藥物。
持續(xù)兩周以上的干咳可能與變異性哮喘、反流性咽喉炎等疾病有關,需進行肺功能檢查或喉鏡檢查明確病因。
避免辛辣刺激食物,用淡鹽水漱口可清潔咽喉,若出現(xiàn)呼吸困難或咯血需立即急診處理。