權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸后出痧屬于正?，F(xiàn)象，通常與局部毛細血管擴張、經(jīng)絡(luò)疏通、體質(zhì)敏感、操作手法等因素有關(guān)。
艾灸的熱力刺激可能導致局部毛細血管擴張，輕微出血形成淤血點，表現(xiàn)為出痧，一般無須特殊處理，數(shù)日后可自行消退。
中醫(yī)理論認為出痧是體內(nèi)濕寒或瘀滯外排的表現(xiàn)，常見于經(jīng)絡(luò)不通者，可通過輕柔按摩或熱敷緩解，避免同一部位重復艾灸。
部分人群皮膚敏感或氣血虛弱，艾灸后更易出痧，建議縮短單次艾灸時間，選用溫和灸法如懸灸。
施灸距離過近或時間過長可能導致皮膚過度刺激，需由專業(yè)人員調(diào)整灸量和穴位選擇，避免燙傷。
若出痧伴隨明顯疼痛、水皰或長時間不消退，建議暫停艾灸并咨詢中醫(yī)師，日?？裳a充溫水促進代謝，避免抓撓皮膚。
