老年人提高免疫力可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,有助于維持免疫系統(tǒng)功能。西藍(lán)花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),能夠增強(qiáng)免疫力。獼猴桃富含維生素C和膳食纖維,有助于提高抵抗力。深海魚如三文魚含有歐米伽3脂肪酸,對(duì)免疫調(diào)節(jié)有積極作用。
胸腺肽腸溶片是一種免疫調(diào)節(jié)劑,適用于免疫功能低下者。匹多莫德口服液能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減少感染概率。脾氨肽口服凍干粉有助于調(diào)節(jié)免疫功能,改善體質(zhì)。玉屏風(fēng)顆粒具有益氣固表的作用,適合體虛易感人群。
老年人提高免疫力需注意均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息,避免過度勞累,定期體檢評(píng)估身體狀況。