梨和檸檬可以一起煮水，兩者搭配有助于潤肺止咳、補充維生素C，適合干燥季節(jié)或咽喉不適時飲用。
1、潤肺止咳
梨具有潤肺生津的作用，檸檬富含維生素C，兩者煮水可緩解咽喉干燥、咳嗽等癥狀。
2、補充營養(yǎng)
梨含有膳食纖維和礦物質(zhì)，檸檬提供維生素C和抗氧化物質(zhì)，煮水后部分營養(yǎng)成分可溶于水中。
3、促進消化
梨中的膳食纖維和檸檬酸有助于促進胃腸蠕動，改善消化不良。
4、調(diào)節(jié)口感
梨的甜味可中和檸檬的酸味，使煮水口感更易接受，適合不同人群飲用。
飲用時建議去皮減少農(nóng)藥殘留，脾胃虛寒者不宜過量，出現(xiàn)不適需停止飲用。
