權(quán)威問答
放屁臭可能由飲食因素、腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸道疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、服用助消化藥物等方式緩解。
食用花生等富含蛋白質(zhì)和硫氨基酸的食物，在腸道分解時會產(chǎn)生硫化氫等臭味氣體。建議減少高蛋白食物攝入，增加蔬菜水果比例。
腸道益生菌數(shù)量不足時，食物殘渣異常發(fā)酵產(chǎn)生臭味。可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
胃腸功能減弱導(dǎo)致食物分解不充分，可能與胃動力不足、胰酶缺乏有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多酶片、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物。
炎癥性腸病、腸易激綜合征等可能伴隨排便異常、腹痛。需完善腸鏡檢查，確診后可選用美沙拉嗪、匹維溴銨等藥物治療。
日常注意細(xì)嚼慢咽，避免產(chǎn)氣食物，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，癥狀持續(xù)需及時消化科就診。
