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知了猴嘌呤高不高
病情描述:
父親的尿酸這段時間又升高了，所以不能吃高嘌呤之類的食物，知了猴嘌呤高不高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    知了猴的嘌呤含量較高，屬于高嘌呤食物，痛風(fēng)或高尿酸血癥患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。高嘌呤食物主要有動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、豆制品等。

    1、嘌呤含量

    知了猴的嘌呤含量超過150毫克/100克，與常見高嘌呤食物如沙丁魚、牡蠣相當(dāng)，過量食用可能誘發(fā)尿酸升高。

    2、代謝影響

    嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸，高嘌呤飲食會導(dǎo)致血尿酸水平短期內(nèi)快速上升，增加痛風(fēng)急性發(fā)作風(fēng)險。

    3、人群差異

    健康人群對嘌呤代謝能力較強(qiáng)，適量食用影響較?。坏蛩崤判拐系K或痛風(fēng)病史者需嚴(yán)格控制攝入量。

    4、替代選擇

    低嘌呤食物包括雞蛋、牛奶、多數(shù)蔬菜水果，尿酸偏高者可選擇這些食物作為蛋白質(zhì)來源。

    建議高尿酸血癥患者日常飲食以低嘌呤食物為主，避免飲酒及含糖飲料，定期監(jiān)測血尿酸水平。

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