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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
呼吸訓(xùn)練方法有哪些
病情描述:
我奶奶現(xiàn)在呼吸困難，朋友說可以用呼吸訓(xùn)練方法，呼吸訓(xùn)練方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧宇彤 主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    呼吸訓(xùn)練方法主要有腹式呼吸、縮唇呼吸、深呼吸訓(xùn)練、呼吸肌訓(xùn)練等。

    1、腹式呼吸

    通過膈肌收縮增加肺通氣量，適合慢性阻塞性肺疾病患者，訓(xùn)練時需保持肩部放松，一手置于腹部感受起伏。

    2、縮唇呼吸

    用鼻吸氣后縮唇緩慢呼氣，延長呼氣時間改善肺泡通氣，常用于支氣管哮喘急性發(fā)作期的輔助治療。

    3、深呼吸訓(xùn)練

    通過最大吸氣后屏氣再緩慢呼氣，幫助擴張肺泡預(yù)防肺不張，術(shù)后患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

    4、呼吸肌訓(xùn)練

    使用阻力呼吸器或特定動作增強呼吸肌力量，適用于神經(jīng)肌肉疾病導(dǎo)致的呼吸功能障礙患者。

    呼吸訓(xùn)練需根據(jù)個體情況選擇合適方法，存在心肺基礎(chǔ)疾病者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度換氣導(dǎo)致不適。

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