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結(jié)腸炎的飲食注意事項(xiàng)
病情描述:
最近老是會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，查出了結(jié)腸炎，結(jié)腸炎的飲食注意事項(xiàng)是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    結(jié)腸炎的飲食注意事項(xiàng)

    結(jié)腸炎患者應(yīng)選擇低纖維、低脂、易消化的食物，避免刺激性食物。

    結(jié)腸炎患者飲食應(yīng)以減輕腸道負(fù)擔(dān)為原則。急性發(fā)作期建議選擇米粥、面條、饅頭等精細(xì)主食，這些食物易消化且不會(huì)刺激腸道。蛋白質(zhì)來(lái)源推薦雞蛋羹、嫩豆腐、去皮魚肉等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白。蔬菜應(yīng)選擇胡蘿卜、南瓜等去皮煮軟的品種，水果可少量食用香蕉、蘋果泥。需避免高纖維食物如全谷物、堅(jiān)果、生蔬菜，以及辛辣、油炸、高糖食物。乳糖不耐受者應(yīng)限制乳制品攝入。少食多餐有助于減輕腸道負(fù)擔(dān)，每日可分5-6次進(jìn)食。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免煎炸。保持充足水分?jǐn)z入，但避免含咖啡因和碳酸飲料。

    結(jié)腸炎患者應(yīng)記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)誘發(fā)癥狀的食物及時(shí)調(diào)整，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑。

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