髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后多數(shù)患者可以下蹲,但需根據(jù)假體類型、手術(shù)方式及康復情況綜合評估,術(shù)后早期應避免過度屈髖動作。
傳統(tǒng)后外側(cè)入路手術(shù)可能因假體設計限制屈髖角度,陶瓷對陶瓷假體允許更大活動范圍,需遵醫(yī)囑測試下蹲幅度。
術(shù)后6-8周關(guān)節(jié)囊未完全愈合時,過度下蹲可能導致脫位,康復期需通過物理治療增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
臀中肌等髖周肌群力量不足會影響下蹲穩(wěn)定性,術(shù)后應系統(tǒng)進行直腿抬高、側(cè)臥外展等肌力訓練。
肥胖患者或合并腰椎疾病者下蹲受限更明顯,需康復師指導調(diào)整姿勢,必要時使用助行器輔助。
建議術(shù)后3個月內(nèi)使用坐便器避免深蹲,6個月后經(jīng)醫(yī)生評估可嘗試漸進式下蹲訓練,日常注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。