權(quán)威問(wèn)答
整脊對(duì)緩解肌肉骨骼疼痛有一定效果，其作用機(jī)制主要與關(guān)節(jié)復(fù)位、神經(jīng)壓迫緩解、肌肉松弛、血液循環(huán)改善等因素有關(guān)。
通過(guò)手法調(diào)整錯(cuò)位的脊柱關(guān)節(jié)，可能減輕關(guān)節(jié)壓力，適用于輕度脊椎錯(cuò)位或功能性紊亂。
針對(duì)椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)根的情況，整脊可能暫時(shí)緩解放射性疼痛或麻木癥狀。
手法操作可放松局部痙攣肌肉，改善因肌肉緊張導(dǎo)致的慢性頸肩腰背痛。
調(diào)整過(guò)程中可能促進(jìn)局部組織血流，有助于減輕炎癥反應(yīng)和軟組織粘連。
整脊后建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，配合熱敷和適度拉伸，嚴(yán)重脊椎病變或骨質(zhì)疏松患者需謹(jǐn)慎選擇。
