權威問答
胃腸感冒胃脹可通過調整飲食、補充水分、服用藥物、熱敷腹部等方式緩解。胃腸感冒通常由病毒感染、飲食不當、腹部受涼、胃腸功能紊亂等原因引起。
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免油膩辛辣食物，少量多餐減輕胃腸負擔。
少量多次飲用溫開水或淡鹽水，預防脫水并幫助稀釋胃酸，緩解胃部不適。
蒙脫石散可吸附病原體，雙歧桿菌三聯(lián)活菌調節(jié)腸道菌群，藿香正氣水緩解腹脹嘔吐，需遵醫(yī)囑使用。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15分鐘，促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣。
癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嚴重腹瀉時需及時就醫(yī)，恢復期避免生冷食物并注意腹部保暖。
