腰膝酸軟可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、壯腰健腎丸、六味地黃丸、仙靈骨葆膠囊等藥物,建議就醫(yī)明確病因后針對(duì)性用藥。
適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟,成分含附子、肉桂等溫陽(yáng)藥材,可改善畏寒肢冷癥狀。
針對(duì)腎虛兼風(fēng)濕的腰膝酸軟,含狗脊、黑老虎等成分,具有祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋壯骨作用。
用于腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟伴潮熱盜汗,含熟地黃、山茱萸等滋陰藥材。
適合骨質(zhì)疏松相關(guān)的腰膝酸軟,含淫羊藿提取物,能促進(jìn)骨形成。
日??蛇m度食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材,避免久坐久站,注意腰部保暖。