權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期量少色黑可能與氣血不足、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等因素有關(guān)，可以適量吃紅棗、枸杞、紅糖、生姜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、當(dāng)歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
紅棗富含鐵元素，有助于補(bǔ)血益氣，改善氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少色黑。
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用，適合因肝腎陰虛引起的月經(jīng)異常。
紅糖性溫，能活血化瘀，緩解宮寒引起的經(jīng)血淤積。
生姜可驅(qū)寒暖宮，對(duì)寒凝血瘀型月經(jīng)量少色黑有一定改善效果。
益母草顆粒能活血調(diào)經(jīng)，適用于血瘀型月經(jīng)不調(diào)。
烏雞白鳳丸可補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)理氣血兩虛所致的月經(jīng)異常。
艾附暖宮丸溫經(jīng)散寒，適合宮寒引起的經(jīng)血色黑量少。
當(dāng)歸丸具有養(yǎng)血活血功效，對(duì)血虛血瘀型月經(jīng)病有效。
經(jīng)期注意腹部保暖，避免生冷飲食，保持規(guī)律作息有助于改善月經(jīng)狀況，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)婦科就診。
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