懷孕喉嚨痛咳嗽可通過多飲水、蜂蜜水潤喉、生理鹽水漱口、蒸汽吸入等方式緩解,通常由空氣干燥、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起。
保持咽喉濕潤有助于緩解干癢,每日少量多次飲用溫水,避免含糖飲料刺激黏膜。孕婦每日飲水量建議達到2000毫升。
一歲以上孕婦可飲用10毫升純蜂蜜兌溫水,蜂蜜中的酚類物質(zhì)具有抗炎作用。注意糖尿病患者慎用,飲用后需清潔口腔。
使用0.9%氯化鈉溶液每日漱口3-4次,可減少咽喉部細菌定植。配置時需使用煮沸冷卻后的溫水,避免誤吞。
40℃左右熱水蒸汽熏蒸口鼻10分鐘,可稀釋痰液緩解咳嗽。需保持30厘米安全距離,避免燙傷,結(jié)束后及時擦干面部。
若癥狀持續(xù)超過3天伴發(fā)熱、膿痰或呼吸困難,建議產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合診療,避免自行服用止咳化痰藥物影響胎兒發(fā)育。