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晚上總咳嗽可以適量喝冰糖雪梨湯、白蘿卜蜂蜜湯、百合銀耳湯、陳皮生姜湯等潤肺止咳的湯品，也可以遵醫(yī)囑服用右美沙芬、氨溴索、川貝枇杷露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確咳嗽原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 冰糖雪梨湯

雪梨性涼，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，冰糖可緩解咽喉不適，適合干咳少痰者。

2. 白蘿卜蜂蜜湯

白蘿卜理氣化痰，蜂蜜潤肺止咳，對夜間刺激性咳嗽有一定緩解作用。

3. 百合銀耳湯

百合滋陰潤肺，銀耳富含膠質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜，適合陰虛肺燥型咳嗽。

4. 陳皮生姜湯

陳皮化痰止咳，生姜溫肺散寒，適用于受涼后出現(xiàn)的痰白稀薄咳嗽。

二、藥物

1. 右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥，適用于無痰干咳，需注意痰多者禁用。

2. 氨溴索

黏液溶解劑，能稀釋痰液促進(jìn)排出，適用于痰液黏稠難以咳出者。

3. 川貝枇杷露

中成藥具有清熱化痰功效，對風(fēng)熱咳嗽伴咽喉腫痛效果較好。

4. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，適用于過敏性咳嗽或咳嗽變異性哮喘。

睡前避免進(jìn)食過甜過咸食物，保持臥室空氣濕潤，若咳嗽持續(xù)超過兩周或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。