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若需預(yù)防肺炎傳染，可以適量吃大蒜、蜂蜜、西藍(lán)花、柑橘類水果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 大蒜

大蒜含大蒜素，具有廣譜抗菌作用，可幫助增強(qiáng)呼吸道免疫力，建議生食或低溫烹調(diào)保留活性成分。

2. 蜂蜜

蜂蜜含抗氧化物質(zhì)和微量蜂膠成分，有助于緩解咽喉干燥，每日10-15克溫水沖服即可。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含蘿卜硫素和維生素C，能激活肺部抗氧化酶系統(tǒng)，建議焯水后涼拌食用。

4. 柑橘類水果

柑橘類水果含生物類黃酮和維生素C，可增強(qiáng)白細(xì)胞活性，每日攝入200-300克為宜。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，適用于免疫力低下人群，需遵醫(yī)囑控制劑量。

2. 轉(zhuǎn)移因子口服液

轉(zhuǎn)移因子能調(diào)節(jié)T細(xì)胞功能，適用于反復(fù)呼吸道感染者，使用前需排除過敏史。

3. 匹多莫德顆粒

匹多莫德作為免疫刺激劑，可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，兒童用藥需嚴(yán)格按體重計算。

4. 玉屏風(fēng)顆粒

玉屏風(fēng)顆粒為中成藥，具有益氣固表功效，適用于體虛易感人群，服藥期間忌食生冷。

保持室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手戴口罩，避免接觸呼吸道感染患者，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或咳嗽應(yīng)及時就診。