臉上很干脫皮可通過加強保濕、調整清潔方式、使用修復成分、就醫(yī)治療等方式緩解。皮膚干燥脫皮通常由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚屏障受損、皮膚病等因素引起。
選擇含透明質酸、神經酰胺的保濕霜,每日多次涂抹。干燥環(huán)境可使用加濕器,避免長時間暴露在空調房或寒冷風中。
改用溫和的氨基酸潔面產品,水溫控制在37℃以下,減少洗臉次數至每日1-2次。清潔后立即涂抹保濕產品鎖住水分。
泛醇、角鯊烷等成分有助于修復皮膚屏障??勺襻t(yī)囑使用含尿素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用制劑改善脫皮癥狀。
持續(xù)性脫皮可能與環(huán)境因素、維生素缺乏、特應性皮炎等因素有關,通常伴隨瘙癢、紅斑等癥狀。需皮膚科就診明確診斷,必要時使用他克莫司軟膏等藥物治療。
日常避免搔抓脫皮部位,外出時做好物理防曬,飲食中適量增加深海魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物。