性功能障礙可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式改善。該問題通常由心理壓力、不良習(xí)慣、慢性疾病、激素失衡等原因引起。
焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致性功能障礙,建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力,必要時可配合認(rèn)知行為治療。
長期熬夜、吸煙酗酒會加重癥狀,需保持規(guī)律作息,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動,避免攝入高脂飲食。
勃起功能障礙可能與血管內(nèi)皮功能受損有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)無法勃起,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。
器質(zhì)性病變?nèi)缣悄虿∩窠?jīng)損傷可能導(dǎo)致功能障礙,可通過真空負(fù)壓裝置或低強(qiáng)度沖擊波治療改善局部血液循環(huán)。
建議定期進(jìn)行前列腺和血糖檢查,飲食中適量補(bǔ)充牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物,避免過度勞累和精神緊張。