權(quán)威問答
大便忍忍就沒了可能與排便反射抑制、腸道水分吸收、糞便干結(jié)、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
刻意抑制排便沖動(dòng)會(huì)導(dǎo)致直腸敏感性下降，糞便滯留時(shí)間延長(zhǎng)。建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐憋便。
糞便在結(jié)腸停留過久時(shí)，腸道會(huì)過度吸收水分導(dǎo)致體積縮小。每日飲水應(yīng)超過1500毫升，增加膳食纖維攝入。
低纖維飲食或脫水可能使糞便硬化難以排出?？勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等緩瀉劑。
可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動(dòng)力紊亂有關(guān)，常伴隨腹脹腹痛?？蛇x用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常腸蠕動(dòng)，若反復(fù)出現(xiàn)排便異常建議消化科就診。
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