青春期多囊卵巢綜合征可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該疾病通常由遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、代謝異常、環(huán)境因素等原因引起。
控制體重有助于改善胰島素抵抗,建議每日進(jìn)行有氧運動,飲食上減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,二甲雙胍改善胰島素抵抗,螺內(nèi)酯對抗雄激素過多癥狀。
青春期患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒,建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式緩解壓力,家長需關(guān)注孩子情緒變化。
中醫(yī)認(rèn)為該病與肝脾腎功能失調(diào)有關(guān),可采用針灸、中藥調(diào)理氣血,常用藥物包括當(dāng)歸、白芍、熟地黃等。
建立規(guī)律作息習(xí)慣,保證充足睡眠,定期監(jiān)測血糖、血脂等代謝指標(biāo),必要時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。