尿酸沒(méi)法通過(guò)汗液排出體外,而主要通過(guò)
泌尿系統(tǒng)即尿液排出體外,所以尿液才是尿酸代謝出體外最重要的代謝途徑。不建議患者劇烈
運(yùn)動(dòng)而出汗否則不利于康復(fù),另外高尿酸的患者應(yīng)該嚴(yán)格低嘌呤飲食,不要多吃
尿酸高的食物則尿酸水平自然會(huì)下降。另外當(dāng)尿酸升高時(shí)鼓勵(lì)患者多喝蘇打水,因?yàn)樘K打水是堿性的每天超過(guò)2000毫升有利于尿液堿化,并通過(guò)尿液排出達(dá)到降低尿酸的目的。