權(quán)威問答
胃潰瘍可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇易消化食物、避免刺激性食物、少食多餐等方式調(diào)理。胃潰瘍通常由胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，選擇魚肉、雞蛋、豆腐等食物，減少高脂高糖飲食。飲食結(jié)構(gòu)失衡可能加重胃黏膜損傷。
推薦米粥、面條、蒸蛋等軟質(zhì)食物，避免粗纖維和堅硬食物。機械性刺激可能延緩潰瘍面愈合。
忌食辛辣、過酸、過燙食物及濃茶咖啡，這些可能刺激胃酸分泌。胃酸侵蝕是潰瘍形成主要機制。
每日5-6餐，每餐七分飽，減輕胃部負擔(dān)。胃內(nèi)壓力升高可能影響潰瘍愈合。
建議配合醫(yī)生治療的同時，保持規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙限酒有助于胃黏膜修復(fù)。
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