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喝蘇打水對(duì)腸胃好處是什么
病情描述:
喝蘇打水對(duì)腸胃好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    喝蘇打水對(duì)胃腸的好處主要有中和胃酸、緩解消化不良、輔助改善胃食管反流、減少胃部刺激。

    1、中和胃酸

    蘇打水呈弱堿性，可中和過多胃酸，緩解胃灼熱感。適用于偶爾因飲食不當(dāng)引起的胃酸過多，但長(zhǎng)期過量飲用可能干擾胃內(nèi)酸堿平衡。

    2、緩解消化不良

    碳酸氫鈉成分能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物，減輕飽脹感。建議餐后少量飲用，避免空腹飲用刺激胃黏膜。

    3、改善胃食管反流

    短暫緩解反酸癥狀，但無(wú)法根治疾病。頻繁反流需就醫(yī)排查食管裂孔疝等病因，藥物可選奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁。

    4、減少胃部刺激

    無(wú)糖型蘇打水相比碳酸飲料對(duì)胃黏膜刺激較小。合并胃炎或潰瘍時(shí)仍應(yīng)限制飲用，優(yōu)先選擇溫開水。

    日常飲用建議選擇無(wú)添加糖的蘇打水，單日不超過500毫升，合并高血壓或腎病者需咨詢醫(yī)生。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血等嚴(yán)重癥狀須及時(shí)就診。

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