權(quán)威問(wèn)答
胃里脹氣打嗝可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、病因排查等方式緩解，通常由進(jìn)食過(guò)快、消化不良、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入，細(xì)嚼慢咽避免吞入空氣，餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。
順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)氣體排出，可配合熱敷緩解胃腸痙攣，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。
遵醫(yī)囑使用多潘立酮促進(jìn)胃腸動(dòng)力，鋁碳酸鎂中和胃酸，復(fù)方消化酶幫助分解食物。
可能與幽門螺桿菌感染、胃動(dòng)力障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹飽脹、反酸等癥狀，需完善呼氣試驗(yàn)或胃鏡檢查。
日常避免過(guò)度焦慮，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或伴隨體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
