權(quán)威問(wèn)答
肚子脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。
過(guò)量進(jìn)食產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，或進(jìn)食過(guò)快導(dǎo)致吞入空氣。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少易產(chǎn)氣食物攝入，細(xì)嚼慢咽。
精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常?？赏ㄟ^(guò)腹部按摩、規(guī)律作息緩解癥狀，必要時(shí)使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥。
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不均衡破壞腸道微生態(tài)?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑，增加膳食纖維攝入。
可能與慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、排便異常等癥狀。需完善胃鏡或便常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。
日?？蛇M(jìn)行適度腹部熱敷，保持清淡飲食，若持續(xù)腹脹超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
