胃疼拉稀水可能與飲食不當(dāng)、胃腸感染、食物過敏、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)短暫性胃疼腹瀉,建議暫停刺激性食物并補(bǔ)充電解質(zhì)水。
病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致急性胃腸炎,表現(xiàn)為水樣便伴絞痛,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、雙歧桿菌等藥物。
乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏時(shí),腸道會(huì)出現(xiàn)排斥反應(yīng),需排查過敏原并避免攝入相關(guān)食物。
精神壓力或腸道敏感可能引發(fā)功能性腹瀉,建議通過規(guī)律飲食、益生菌調(diào)節(jié)及心理疏導(dǎo)改善癥狀。
發(fā)作期間建議食用米湯、饅頭、蘋果泥等低渣食物,避免乳制品及高脂飲食,若癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。