權(quán)威問(wèn)答
腰椎管狹窄患者可進(jìn)行熱敷療法、電療、牽引治療、水療等理療方式。
通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解肌肉痙攣，可使用熱水袋或?qū)I(yè)熱敷設(shè)備，每日單次15-20分鐘為宜。
低頻電刺激能減輕神經(jīng)根水腫，常用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法，需在康復(fù)師指導(dǎo)下設(shè)定參數(shù)。
機(jī)械牽引可暫時(shí)擴(kuò)大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫，建議選擇間歇性牽引模式，單次牽引重量不超過(guò)體重1/3。
水中運(yùn)動(dòng)利用浮力減輕脊柱負(fù)荷，水溫維持在32-35攝氏度，可進(jìn)行水中步行等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
理療期間應(yīng)避免久坐久站，睡眠時(shí)保持腰椎生理曲度，若出現(xiàn)下肢麻木加重需立即停止理療并就醫(yī)。
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