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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
貧血患者可以吃葡萄嗎
病情描述:
貧血患者可以吃葡萄嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    造成貧血的原因有多種缺鐵，出血，溶血，造血功能障礙等。一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量，高蛋白，多維生素，含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食，以助于恢復(fù)造血功能。避免過(guò)度勞累，保證睡眠時(shí)間。根據(jù)不同類(lèi)的貧血積極用藥糾正貧血。飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋(píng)果、大棗、荔枝、香蕉這些等。
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失眠的前兆有哪些，大家一起看一看
失眠前兆以入睡困難，身體疲憊，夜夢(mèng)繁多易醒等為主，可以針對(duì)病情遵醫(yī)囑進(jìn)行合理治療。
失眠該如何確診，做到這些就可以
失眠是最常見(jiàn)的睡眠障礙，表現(xiàn)為睡眠起始、維持障礙等癥狀，需要醫(yī)生進(jìn)行一系列的評(píng)估以及與其他疾病進(jìn)行鑒別。
高考前熬夜怎么不困
高考前熬夜為了防止發(fā)困，首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，多吃補(bǔ)腦的干果，可以抗疲勞；其次要適當(dāng)?shù)腻憻?，也可以把困意?qū)走；另外，注意多喝綠茶或枸杞茶，可以神清氣爽，提高學(xué)習(xí)效率。
孕期失眠對(duì)胎兒的影響
孕期失眠通常不會(huì)直接影響胎兒健康，但長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠可能通過(guò)母體間接影響胎兒發(fā)育。孕期失眠主要與激素變化、心理壓力、尿頻等因素有關(guān)，需結(jié)合具體情況干預(yù)。
哪些生活因素引發(fā)了失眠呢
失眠是健康殺手的代名詞，失眠是阻斷人類(lèi)健康的利器，失眠又是頑固不化的幽靈，所以當(dāng)我們應(yīng)對(duì)失眠時(shí)，束手無(wú)策是大多數(shù)人的本能反應(yīng)，但是如果我們可以知道失眠的原因，就可以從根本上解決問(wèn)題沒(méi)從根本上治療失眠，讓他遠(yuǎn)離我們，讓我們可以每天都享受著黑夜的芬芳?！　? 精神疾病誘發(fā)抑郁失眠癥　　這是比較常見(jiàn)的