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啞鈴頸后臂屈伸有沒有危險
病情描述:
啞鈴頸后臂屈伸有沒有危險
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    適當(dāng)?shù)刈鰡♀忣i后臂屈伸是不危險的，就是做多了的話可能會影響身高，主要是看你鍛煉的時間有多長，然后給自己的雙臂和頸部帶來多大的壓力，壓力太大的話容易造成損傷。適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w是好事，但是建議您要理智的鍛煉。
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