左右兩邊肋骨隱隱作痛可能由肋軟骨炎、肌肉拉傷、胃食管反流病、骨質(zhì)疏松癥等原因引起,需結(jié)合具體病因采取相應(yīng)治療。
肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處軟骨的炎癥,常因勞損或病毒感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部壓痛和隱痛。治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來昔布,配合熱敷緩解癥狀。
劇烈運(yùn)動或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌或腹肌拉傷,疼痛隨呼吸加重。建議休息并局部冷敷,疼痛明顯時可短期使用對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉等藥物。
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)放射性肋骨區(qū)隱痛,多伴燒心感。需抑酸治療如奧美拉唑、雷貝拉唑,配合鋁碳酸鎂保護(hù)黏膜,同時避免飽餐和臥位進(jìn)食。
中老年人肋骨隱性疼痛需警惕骨質(zhì)疏松,可能與維生素D缺乏或激素水平變化有關(guān)。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,嚴(yán)重時使用阿侖膦酸鈉等抗骨松藥物,并預(yù)防跌倒。
日常需避免劇烈轉(zhuǎn)體動作,疼痛持續(xù)超過一周或伴呼吸困難、發(fā)熱時應(yīng)及時就診,完善影像學(xué)檢查明確病因。