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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
想長(zhǎng)到一米六五該做怎樣的鍛煉
病情描述:
想長(zhǎng)到一米六五該做怎樣的鍛煉
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    你的身高與你父母的平均身高，以及你平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)狀況，身體的鍛煉情況有直接關(guān)系的，身體的增高是一個(gè)階段性的生理過(guò)程 你的年齡還小，此時(shí)身體正處于發(fā)育階段，只要你平時(shí)多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和時(shí)令水果，多參加日常鍛煉，身體就可以繼續(xù)增高的如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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