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屁股大大腿粗做什么運(yùn)動(dòng)怎樣減肥
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    屁股大、大腿粗大多是由于身體肥胖后引起的，跟飲食和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。 什么運(yùn)動(dòng)不算最重要，最重要的是要堅(jiān)持，堅(jiān)持幾個(gè)月后會(huì)有效果，還要結(jié)合飲食，不宜暴飲暴食，不宜常吃零食。運(yùn)動(dòng)建議耗體力的，比如游泳、踩單車、打球等。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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