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一天吃幾顆棗對身體有的好處有什么
病情描述:
一天吃幾顆棗對身體有的好處有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    棗子的功能與作用是很多的,可以補益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神等功效。棗子還是一種益氣、養(yǎng)血、安神的補品,女性朋友適當(dāng)?shù)氖秤脤ι眢w有很大的幫助,吃棗子還可以美容養(yǎng)顏,恢復(fù)女人的氣血,使女性看起來沒有實際年齡那樣衰老。建議每天吃2-3顆就行了。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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