腸道黏膜受損是和平時(shí)的飲食習(xí)慣,腸道功能紊亂有一定的關(guān)系,長(zhǎng)期發(fā)展的話,對(duì)健康危害很大,所以需要及時(shí)的調(diào)理,建議你平時(shí)可以吃點(diǎn)整腸生等相關(guān)藥物調(diào)理一下,平時(shí)飲食上多吃
蔬菜和
水果,不吃辛辣刺激油膩不易消化的
食物,同時(shí)需要適度的活動(dòng),保持心情愉快,堅(jiān)持鍛煉。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。