黃芪能有效的治療便秘,平時(shí)在日常生活中還需要注意適當(dāng)?shù)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,增加運(yùn)動(dòng)量,并且需要注意多喝水陳,既可以空腹喝一杯蜂蜜水或者淡鹽水都有利于潤腸排便。可以順時(shí)針的進(jìn)行腹部按摩,建議多吃新鮮的
蔬菜水果以及粗纖維
食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑韵憬?,蘋果,葡萄等等如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。