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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
有甲減該如何鍛煉身體呢
病情描述:
有甲減該如何鍛煉身體呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    很多甲減患者不知道自己應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)，甲減病人可以適度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榧诇p本身代謝比較慢，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，但是要適度，不要感覺累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意安全。選擇一些不會(huì)太疲累的運(yùn)動(dòng)即可，例如散步、慢跑等。
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