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藏紅花可以治失眠嗎
病情描述:
藏紅花可以治失眠嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    藏紅花有補(bǔ)血，活血，養(yǎng)血的功能，還能起到活血化瘀，解郁安神，涼血解毒，養(yǎng)顏美容的作用，用藏紅花泡水喝還能夠有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，根據(jù)你的情況考慮，可以用藏紅花泡水喝，有利于調(diào)整睡眠，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有精神壓力，飲食要清淡，不能吸煙喝酒。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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