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減肥期間能不能吃西瓜
病情描述:
減肥期間能不能吃西瓜
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    在減肥期間是可以吃西瓜的，但是吃西瓜是不能夠起到減肥的作用的，而且也不能夠吃得過多，因為西瓜的甜分是比較高的，要少吃一些，否則對于減肥來說是沒有好處的，減肥一定要注意做到營養(yǎng)全面，葷素搭配好，多吃蔬菜水果，要少吃多餐，要細嚼慢咽，再堅持鍛煉身體，才能夠達到比較好的作用。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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