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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
頭部肌肉緊轉(zhuǎn)動(dòng)脖頸時(shí)有響聲怎么回事
病情描述:
頭部肌肉緊轉(zhuǎn)動(dòng)脖頸時(shí)有響聲怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
    如果長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或者電腦，就很可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉僵直，甚至?xí)霈F(xiàn)頸椎病的情況，建議每隔半個(gè)小時(shí)要活動(dòng)一次頸椎，可以做頸椎的保健操，也可以采用局部按摩的方法，舒緩局部的肌肉，以后一定要注意，不能長(zhǎng)期低頭工作了，否則會(huì)導(dǎo)致慢性頸椎疾病發(fā)生。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心
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