胸悶、打嗝可能由胃食管反流、功能性消化不良、焦慮情緒、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸悶與打嗝,伴隨燒心感。治療需減少高脂飲食,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸分泌。
胃腸動力紊亂導(dǎo)致腹脹和噯氣,常見于進(jìn)食過快或壓力過大。建議少食多餐,必要時(shí)使用多潘立酮、枸櫞酸鉍鉀、復(fù)方消化酶等促胃腸動力藥。
精神緊張會引起過度換氣及膈肌痙攣,表現(xiàn)為胸悶伴頻繁打嗝??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練緩解,嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)配合谷維素、帕羅西汀等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
胃黏膜炎癥可能引發(fā)上腹悶脹與呃逆,多與幽門螺桿菌感染有關(guān)。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測,常用四聯(lián)療法包含艾司奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸櫞酸鉍鉀。
日常避免暴飲暴食及碳酸飲料,餐后適度活動有助于胃腸蠕動,癥狀持續(xù)超過兩周或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。