權(quán)威問(wèn)答
頭暈惡心嘔吐可能由低血糖、睡眠不足、耳石癥、胃腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、手法復(fù)位、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致低血糖，表現(xiàn)為頭暈、冷汗、惡心等癥狀。建議及時(shí)補(bǔ)充含糖食物如餅干、果汁，嚴(yán)重時(shí)可口服葡萄糖片或靜脈注射葡萄糖。
長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)影響前庭功能，引發(fā)頭暈伴隨惡心。需調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠，必要時(shí)可短期使用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥調(diào)理。
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落會(huì)導(dǎo)致體位性眩暈伴嘔吐，與頭部轉(zhuǎn)動(dòng)相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)Epley手法復(fù)位治療，藥物可選甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪改善微循環(huán)。
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的胃腸炎常伴發(fā)熱、腹瀉，需補(bǔ)液并服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。嘔吐嚴(yán)重者可短期使用多潘立酮止吐。
日常注意規(guī)律飲食，避免突然起身，嘔吐期間保持側(cè)臥防誤吸，癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。
