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預(yù)防新型肺炎可通過(guò)佩戴口罩、保持手衛(wèi)生、保持社交距離、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。新型肺炎主要通過(guò)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，采取綜合防護(hù)措施有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

1、佩戴口罩

正確佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩可有效阻擋含有病毒的飛沫。在公共場(chǎng)所、密閉空間或接觸疑似病例時(shí)需全程規(guī)范佩戴，每4小時(shí)更換一次。

2、保持手衛(wèi)生

使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液消毒。接觸公共物品、餐前便后及佩戴口罩前后均需清潔雙手。

3、保持社交距離

與他人保持1米以上距離，避免前往人群密集場(chǎng)所?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用肘部遮擋，減少飛沫傳播概率。

4、接種疫苗

全程接種新型冠狀病毒疫苗可顯著降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。符合條件者應(yīng)及時(shí)完成基礎(chǔ)免疫和加強(qiáng)針接種，老年人及慢性病患者應(yīng)優(yōu)先接種。

日常需保持室內(nèi)通風(fēng)，均衡飲食并適度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)免疫力，出現(xiàn)發(fā)熱或呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)。