勃起不堅時間短可通過生活方式調(diào)整、心理干預、藥物治療、器械輔助等方式治療。該癥狀通常由心理壓力、不良習慣、血管病變、激素失衡等原因引起。
減少吸煙飲酒,避免久坐,每周進行適度有氧鍛煉,如快走或游泳,有助于改善血液循環(huán)。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。
性焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能導致癥狀,建議接受心理咨詢或認知行為治療。伴侶共同參與治療有助于緩解心理壓力。
可能與動脈硬化或糖尿病等血管病變有關(guān),表現(xiàn)為勃起維持困難。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。
可能與睪酮分泌不足有關(guān),伴隨性欲減退??蓢L試真空負壓裝置或陰莖注射治療,嚴重者需考慮陰莖假體植入手術(shù)。
建議限制高脂飲食,增加深海魚類和堅果攝入,定期監(jiān)測血壓血糖,癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診。