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早晨醒來咳嗽可能由室內干燥、過敏原刺激、胃食管反流、慢性支氣管炎等原因引起，可通過調整濕度、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。
夜間睡眠時空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜，導致早晨咳嗽。建議使用加濕器保持室內濕度，適當增加水分攝入，避免張口呼吸。
塵螨、寵物皮屑等過敏原可能引發(fā)過敏性咳嗽，晨起時癥狀明顯。建議定期清洗床上用品，使用防螨床罩，必要時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特等抗過敏藥物。
夜間平臥時胃酸反流刺激咽喉可能導致晨咳，常伴反酸癥狀。建議睡前避免進食，抬高床頭，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑或多潘立酮等藥物。
長期吸煙或空氣污染可能導致氣道炎癥，晨起咳嗽伴咳痰。建議戒煙并避免二手煙，可配合醫(yī)生使用氨溴索、乙酰半胱氨酸或布地奈德等藥物控制癥狀。
持續(xù)晨咳超過兩周或伴隨發(fā)熱、咯血等癥狀時應及時就診，日常注意保持臥室通風清潔，避免接觸刺激性氣體。
