房事不持久可通過行為訓練、心理調(diào)節(jié)、器械輔助等方式改善,使用飛機杯作為輔助工具可能有一定幫助,但需結合個體情況。
通過停動技術或擠壓法延長射精潛伏期,建議在專業(yè)指導下進行規(guī)律練習。
焦慮或壓力可能加重早泄,認知行為療法有助于改善心理性因素導致的性功能障礙。
飛機杯可通過降低敏感度進行脫敏訓練,但需注意使用頻率避免過度依賴。
早泄可能與前列腺炎、甲狀腺功能異常等有關,表現(xiàn)為射精控制力差,可遵醫(yī)囑使用達泊西汀、帕羅西汀等藥物。
建議保持適度運動及均衡飲食,避免過度關注持續(xù)時間,必要時咨詢男科或心理科醫(yī)生進行綜合評估。