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身體燃燒脂肪的癥狀是什么？
病情描述:
身體燃燒脂肪的癥狀是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    所謂燃燒脂肪，是形象的比喻，是指的脂肪分解給人體提供能量，這就叫做燃燒脂肪。一般脂肪分解產(chǎn)能并沒有什么主觀的感覺，在正常的有氧運(yùn)動的狀態(tài)下，一般頭半個小時內(nèi)主要是葡萄糖在供能。半個小時后，脂肪就參與提供人體運(yùn)動所需的能量，這時可以表現(xiàn)為體溫升高，出汗，肌肉酸脹，有輕度的疲乏感。這個間接代表運(yùn)動達(dá)到了一定的強(qiáng)度，脂肪開始分解代謝，可以把這些作為燃燒脂肪的一個間接的癥狀。
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